艾叶泡脚全身出汗怎么回事
用艾叶泡脚全身出汗,一个是由于水温太高,另一个原因是泡的时间过久导致的。
艾叶是临床上常用的中草药,用艾叶水泡脚,能够起到活血化瘀通络的作用,还可以去除湿气,缓解疲劳。尤其适合下肢神经病变,血管病变导致的肢体麻木、冰凉有较好作用。艾叶具有祛风散寒作用,宫寒的女性经常用艾叶泡脚,可以缓解经期痛经。但泡脚时间不要太久,20分钟左右就可以。水温不要太热,40度左右最好。
泡脚后要注意休息,避免着凉,还需要适当补充水分。
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