晚上喝牛奶会长痘痘吗
晚上喝牛奶不会长痘痘。夜间喝牛奶有助于睡眠，还能够补充身体所需的钙质，对身体健康非常有益处。
长痘痘与喝牛奶没有关系，痘痘是由于皮脂腺内的代谢物堆积在毛囊口引起的症状。皮脂腺分泌旺盛、毛周口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、体内雄激素水平过高是长痘的常见原因。
另外，面部清洁不彻底、喜食辛辣油腻食物、长期处于高温环境下、经常熬夜、精神紧张的人也容易长痘，所以，平时要避免上述问题。
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