脱发吃维生素几好
如果有脱发症状,维生素AB都可以吃。因为维生素A可以有效缓解头皮瘙痒和头皮屑的症状,维生素B能够促进蛋白质的合成,而维生素D可以促进钙的吸收,维生素E则可以提高患者的免疫力。
在平时生活中,需要注意头发的护理,避免洗头过于勤快,洗头时候的水温也不宜过高或者过冷,尽量减少对头发的刺激。可以使用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂代替普通的洗发水,也可以换做其他具有生发防脱功效的洗发水。如果脱发症状较严重,还可以选择去医院做头发移植手术。
如果有脱发症状,维生素AB都可以吃。因为维生素A可以有效缓解头皮瘙痒和头皮屑的症状,维生素B能够促进蛋白质的合成,而维生素D可以促进钙的吸收,维生素E则可以提高患者的免疫力。
在平时生活中,需要注意头发的护理,避免洗头过于勤快,洗头时候的水温也不宜过高或者过冷,尽量减少对头发的刺激。可以使用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂代替普通的洗发水,也可以换做其他具有生发防脱功效的洗发水。如果脱发症状较严重,还可以选择去医院做头发移植手术。
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
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