头发增多的有效方法
头发增多的方法有很多，可以采取以下几种措施：
首先，平时要注意头皮护理，保持头皮清洁干爽。还要经常按摩头皮，勤梳头发，促使头部血液循环。
其次，注意均衡营养饮食，多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食品，在头发生长过程中供给充足营养物质。
另外，还要注意规律生活习惯，避免熬夜，保持稳定的情绪。
再者，女性还要避免将头发扎的过紧，尽量减少烫染头发的次数，防止头发掉落。
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