头发老是油怎么办
头发老是油，可以采取以下的方法来缓解：
首先，需要保持头皮和头发的清洁卫生，但是洗头不能过于频繁，需要避免用碱性较大的洗发水，可以使用二硫化硒洗剂代替普通洗发水，水温也不宜过烫，因为温度高，会伤害到头皮的皮脂膜，从而导致皮脂腺会分泌出更多的油脂。
其次，需要避免进食过多肥厚油腻且辛辣的食物，比如肥肉、辣椒、花椒、啤酒、烧烤、牛肉以及羊肉等食物尽量少吃。注意少进食含有高糖的食物和饮料。
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