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血气虚的症状

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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血气虚的症状,包括身体乏力、气短、不爱说话、出汗、头晕眼花、失眠多梦、面色苍白、唇舌色淡、月经量少、闭经、肢体麻木、运动不灵活等。每个人的身体情况不同,所以表现出来的症状也是有区别的。

如果气血虚的症状比较严重,建议遵医嘱使用药物治疗,一般在调理一段时间之后,身体就会逐渐好转,所以不要过于的担心。在饮食方面要注意加强营养,平时不要挑食和偏食,不要吃的太单一,而且要保证充足的休息时间,不要熬夜也不要劳累,调整好个人的情绪状态,保持愉悦的心情,可以适当的增加一些运动,增强体质。

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