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宣肺是啥意思

宣肺的宣指的是宣通的意思,宣肺是指宣通郁闭的肺气,使之正常的运行。

宣肺从中医理论上讲是维持人体的新陈代谢,当肺部受到邪气作用,导致肺失宣发,会出现胸闷、气紧、鼻塞、发热、咳嗽、呼吸不畅等情况。可以选择解表散寒,宣肺止咳的药物治疗。

肺不好的人平时饮食也要注意,以清淡易消化的食物,为主少吃生冷,辛辣,油腻,刺激性大的食物。日常生活中要少喝酒,浓茶,咖啡等。多吃新鲜的蔬菜水果,多参加体育锻炼,保持心情舒畅。

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