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心肾气虚的症状有哪些

心肾气虚会出现失眠多梦,腰痛,头晕无力,耳鸣,口干舌燥,手脚心发热,哮喘,夜间多尿,过度的房事会造成男性阳痿,早泄勃不坚,遗精等症状。

心肾气虚主要是因为先天或后天因素导致阴阳失衡,累及到心脏及肾脏出现阳气虚衰的症状。还有久病伤心,伤肾,疲劳过度,性生活不节制,过恐伤肾,伤心引起。

平时注意调整作息时间,不要熬夜,早睡早起,必须保证八小时睡眠。饮食建议低盐,低脂肪为主。适当锻炼身体不要过度劳累。保持心情愉快。

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