心脾两虚怎么造成的
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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心脾两虚考虑是心脾气血不足引起的症状。由于平时过度忧虑会造成心脾气血亏虚，出现心悸不安、失眠多梦、健忘、乏力等症状。心脾两虚患者还会伴有腹泻。气血两虚多是身体乏力、贫血所导致。
心脾两虚患者可以通过中药调理，建议可以到医院找中医治疗。可以选择中成药或中药汤药治疗，配合艾灸、推拿、针灸等方法治疗。
治疗期间保持心情舒畅，不要负面情绪过多，不要经常生闷气。多参加户外活动，学会放松心情。
平时少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。多参加体育锻炼，提高身体免疫力。
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