心脾两虚要吃多久的中药
心脾两虚要吃一个月以上的中药。具体要根据个人的实际情况以及病症的严重程度来决定。如果症状比较严重或者患者年龄比较大,恢复的时间可能会更久一些。具体用药要遵医嘱。
心脾两虚的人平时要注意休息。不要劳累,也不要熬夜,要保证充足的睡眠时间。可以根据个人的身体情况,适当的增加有氧运动。这样能增强体质,有助于病情恢复。
日常生活中要保持好心态,乐观开朗。饮食上加强营养,注意营养均衡多元化,不要偏食、挑食。
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