心里烦躁不安的原因
心里烦躁不安有可能是以下原因导致：
1、精神萎缩引起；2、长时间压力过大导致；3、烦心事过多导致；4、长时间睡眠不足或者是工作过于劳累引起；5、心率失常或者是心肌缺血导致。出现这种情况，建议去医院就诊。如果是疾病因素引起，需要在医生指导下进行治疗，如果是其他原因导致，也要根据情况进行调理。
平时生活作息要规律，保持心情舒畅，不要给自己过大的压力，也要经常进行户外活动，增强体质。
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