小孩手脚冰凉吃什么好
小孩子手脚冰凉时，可以适当吃促进血液循环的食物。
小孩子手脚冰凉，通常和血液循环不好有关，因此，多吃促进血液循环的食物，可以得到改善，这类食物有红枣、芝麻、菠菜、枸杞、黑木耳、香菇等；也可以适当多吃富含优质蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉等，也有助于改善血液循环；此外，还有鱼虾类的海产品对于促进身体血液循环也有帮助，可以适当多吃。
平时注意给小孩保暖，避免受凉，也要多让患儿进行有氧运动，对改善血液循环会有帮助。
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