口苦是什么原因啊
口苦有可能是胃肠疾病或者肝胆疾病、口腔疾病等导致的。
口苦的人常常会喜欢吃一些辛辣、油腻的食物，包括麻辣烫、火锅、肥肉等。吃这些食物不利于肠胃消化吸收，从而会引起口苦的症状。
出现这种情况，要调整好个人的饮食结构，尽量要吃一些清淡的食物，但要注意营养均衡多元化。饭后可以适当的喝一些温热水，同时要保持口腔的清洁卫生。可以根据个人的身体情况，适当的增加一些锻炼，因为锻炼也能促进肠道的蠕动，有助于消化吸收。如果口苦症状比较严重，可以遵医嘱使用药物治疗。
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