体虚宫寒症状有哪些
体虚宫寒的症状比较多，容易导致女性出现头晕、无力、心慌气短、出汗比较多，或者严重痛经、经期出血量减少、颜色加深、不孕症等。
密切观察身体的变化，然后联合舌苔脉象的检测，判断是否有宫寒的症状。确诊病情之后可以适当吃些，有温经、散寒功效的中药进行调理，或者联合饮食调理帮助改善。
平时的生活当中，尽量不要用冷水洗澡、洗头，避免对身体造成刺激加重病情。在月经期也不要盲目的做运动，不要吃寒性的食材。
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