体内湿气重，宫寒怎么办
体内湿气重，并且有宫寒，可以吃暖宫的药物来进行调理。
宫寒主要的症状是影响月经，容易导致月经血颜色发黑，有血块，血流不畅，并且伴有比较明显的痛经。在治疗上应该使用暖宫的药物，来改善宫寒的状态，也要配合饮食调理。
平时要加强营养，多锻炼增强体质，月经期一定要注意保暖，不能着凉，多喝点姜糖水也会有一定的效果。如果一直不见好转，就需要去医院找中医检查。
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