人流之后怎么调理身体
人工流产后，主要是以休息为主。
一般情况下，休息3到5天即可，这期间饮食避免辛辣刺激和冷饮，可以吃一些鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉或者牛羊肉，来促进身体的康复。因为毕竟人工流产属于有创性的手术，术后如果不注意休息，或者是饮食不当，会影响到正常的恢复。
另外，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃偏寒性的水果，比如西瓜、梨、香瓜等。
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