便血如何调理
如果发生了便血，首先想要进行调整的话，就是要寻找到便血的原因，引起便血最常见的原因就是存在痔疮，肛裂等肛门处的常见的疾病。
这种情况你可以考虑作为一个肛门镜的检查，或者是肛门的视诊明确一下诊断。出现了肛裂或者痔疮最常见的因素，就是由于大便干燥，或者生活作息时间不规律，所以这种状态下的调整，主要就是要避免疲劳熬夜的发生，不能够吃过于辛辣刺激性的食物。另外，尽量缩短排便的时间，避免便秘的发生，平时可以多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，养成定时排大便的习惯。对于便血的改善都会有明显的帮助，另外就是要保持生活习惯，作息时间规律，一定要注意保持大便的通畅，还有就是调节情绪避免压力过大的情况，对于便血都有明显的调理作用。
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