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人流后身体虚弱怎么调理

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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人流以后想要调理身体,可以尝试以下几种方式:

1、患者在术后需要清淡饮食,可以多吃好消化和高蛋白的食物,比如蔬菜、水果、鸡蛋、鱼肉等,这些食物营养丰富,可以为患者补充身体所需的能量。

2、人流后患者还要注意休息,刚做完人流的2~3天内最好可以卧床休息,至少半个月内不要做任何剧烈运动。

3、患者要注意局部的清洁卫生,流产之后的1个月内不要同房,也不要洗盆浴,以免发生感染。

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