吃什么预防卵巢癌
预防卵巢癌可以在医生的指导下，适当吃一些叶酸，以及多吃一些富含叶酸成分的食物，就能够降低卵巢癌的发病率。也可以多吃一些富含优质蛋白以及维生素的食物，例如黑木耳、青菜、豆类、豆制品、柑橘、柚子、葡萄、火龙果、枇杷、胡萝卜等。
此外，更要注意调整饮食结构，营养均衡，以清淡和易消化的食物为主，并且按时休息，保持心情愉悦、轻松。
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