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胃肠感冒吃什么水果

李建武
李建武 副主任医师

鹤壁市人民医院 呼吸内科

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胃肠感冒可以吃的水果比较多,比如苹果、山楂、草莓、猕猴桃都是可以的。

山楂是挺好的,不但有丰富的维生素,并且还有降血脂,保护心脑血管,增强免疫力的作用。平时可以少量吃,也可以通过泡水进行山楂的食用。草莓和猕猴桃也有丰富的维生素,也可以有效的预防和治疗感冒。也可以吃橙子、菠萝、柚子等这些水果,对胃肠感冒都比较好。

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