儿童预防近视的食物有哪些
儿童预防近视，在饮食上可以多吃些叶黄素，或者维生素C丰富的食物，可以起到预防近视的作用。
新鲜的水果和蔬菜以及动物肝脏比较常见，例如新鲜的柑橘、柠檬、猕猴桃以及生菜和油菜等。
预防近视，还需要从日常生活中保护眼睛，避免长时间的用眼过度，避免眼睛长期处于疲劳状态；看书和写字的光线要明亮，防止在昏暗的环境下进行。
保证每天的户外活动时间最少有两小时，及时纠正看书写字时的姿势，眼睛与书本的距离要在33厘米以上。
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