怎么知道自己有没有散光
自己有没有散光可以根据症状进行判断有无散光。如果视物模糊、有重影，而且还有视疲劳、夜间视力变差与视力下降明显等症状，都可能是有散光。
散光患者可通过对视力、散光表、屈光度以及角膜曲率等进行检查，以便进一步确定。经常有视力疲劳者，是使用电脑办公时间长的人群。用眼卫生不注意，长时间用眼却不眨眼都可导致视疲劳的出现，缓解可以通过多休息即可。
因散光引起的视疲劳，想要改善眼疲劳症状，就需要及时的采取矫正措施。
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