高血压酸奶可以喝吗
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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患有高血压的患者是可以适当的喝一些酸奶的，高血压是一种非常常见的疾病，也是严重危害人们健康的一种疾病。
患有高血压的患者，除了科学规范的应用药物治疗以外，还应当注意适当的调整饮食，患有高血压的患者是可以喝一些酸奶。
因为酸奶营养非常的丰富，不仅可以补充人体所需要的蛋白质，而且酸奶中还含有丰富的益生菌，可以调理胃肠道，促进消化吸收，对于高血压的患者也是有益的。
另外，高血压的患者要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，补充膳食纤维，避免油腻的食物，另外，要严格的限制食盐的摄入量。
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