检查乳房怎么检查
想要检查自己的乳房，可以通过观察乳房的外观是否存在改变，还可以看下乳头、乳晕的颜色以及乳房的大小，可以用手触摸，是否存在有疼痛和肿块的现象
如果存在异常的表现，可以前往当地正规医院就诊，通过乳腺超声检查来明确诊断。确诊后，应该要给予药物或手术治疗。
平时保持良好的情绪，避免情绪大起大落，学会放松心情，不要给自己太大的心理压力。还要多注意乳房的清洁，防止出现感染。
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