为什么心理烦躁不安
出现烦躁不安，可能是生理性或病理性的症状。
由于遇到不顺心的事、思虑过度、生活压力大或者精神过于紧张，会造成生理性的不安症状。建议及时调整心态，保持情绪的稳定，可以通过听音乐或是运动的方式，来缓解心情的压力，避免出现烦躁不安的现象。
此外，也可能是病理性的原因，需要到医院进行全面的检查，明确诊断，在医生指导下使用药物治疗或者进行心理疏导治疗。
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