为什么我手脚冰凉？
手脚冰凉考虑是末梢血液循环比较差，或者是室外的温度过低，也有可能是体质是属于偏凉性体质。
如果并没有其他不适的症状，先不要过于的担心，要注意身体保暖，不要着凉，出门要穿的厚一些，控制好室内的温度，晚上睡觉前可以选择用温热水泡脚来缓解症状，也可以喝姜糖水或者是温开水来缓解。
日常生活中可以根据个人的身体情况，适当的增加锻炼，这样能促进血液循环，加快身体，新陈代谢有助于改善手脚冰凉的症状。但是如果症状比较严重，可以遵医嘱使用药物调理。
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