女士为什么会手脚冰凉
女士手脚冰凉考虑是体质是属于偏寒性体质，或者是末梢血液循环比较差，也有可能是温度过低引起。
如果并没有伴有其他明显的不适，先不要过于担心，可以先注意手脚的保暖。可以选择用温热水泡脚或者用热水袋热敷。平时可以适当地增加一些有氧运动，因为运动能促进血液循环，有效地改善手脚冰凉的情况。
饮食方面不要吃过多辛辣生冷的食物，包括冷饮、凉啤酒以及刚从冰箱里面拿出来的水果等，尽量吃一些温热性的食物。要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复。
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