晚上尿频是肾虚吗
晚上尿频有可能是肾虚，也有可能是身体着凉引起的，或者是出现了尿道炎症以及喝水过多导致的。
如果是生理性的，就不要特殊的处理，注意身体保暖，如果是病理性的，就需要及时去医院就诊，通过相关的检查明确病因，这样才能真正的治疗。如果是肾虚引起的，平时就要注意休息，不要劳累，也不要熬夜，性生活要节制，保持愉悦的心情，适当的增加一些体育锻炼，增强体质。饮食上可以吃一些具有补肾的食物辅助调理，包括黑米、黑豆、芝麻、木耳、桑葚、羊肉、枸杞、海参等。
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