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外寒里热用什么方法治疗

外寒里热具体用什么方法治疗,要根据患者的情况来定。建议具体病因可以到医院进行检查,然后针对性的治疗,避免耽误病情。

外寒里热会出现发热、无汗、咳嗽、四肢酸痛等症状,治疗上可以通过表里同治,要清里热、散表汗等方法治疗。可以每天晚上用热水泡脚,注意泡脚时水面不要没过脚面,多锻炼,加强营养,多喝热水,注意休息避免劳累。日常生活中少吃辛辣刺激、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多进行户外活动,保持心情舒畅。

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