天气一冷就手脚冰凉是怎么回事
天气一冷就手脚冰凉，考虑是温度过低，穿的过少或者是末梢血液循环比较慢，以及体质是属于偏凉性的体质。
外面天气变冷了，要注意身体保暖，不要穿的过少，出门要做好防护，要多喝温热水或者是姜汤。可以根据个人的身体情况，适当的增加体育锻炼，因为运动能促进血液循环，有助于改善手脚冰凉的情况。
饮食上尽量不要吃偏凉性的食物和水果，不然不利于身体健康，还有可能会加重手脚冰凉的症状。如果情况比较严重，还可以遵医嘱使用药物调理。
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