体内痰湿重怎么调理
调理体内痰湿重多以祛湿化痰为基本方法，根据痰湿所在的部位，进行相应的调理。
如果肺部有痰湿，表现为咳嗽有痰，量多清晰，应以温肺化痰为主进行调理，可以遵医嘱服用小青龙汤和五味子等中药。如果痰湿停留在关节部位，可以表现为关节疼痛、伸屈困难，遇到寒冷的气息会加重疼痛的现象，可以服用羌活胜湿汤来缓解。
平时可以用生姜煮水饮用，可有效缓解体内的寒湿。
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