为什么特别容易风寒感冒
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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风寒感冒是由于病毒传染,免疫力低下,长期处于疲劳状态,工作过于劳累,头部受凉所引起。经常容易得风寒感冒,晚上坚持用热水泡脚,还可以坚持每天按摩迎香穴。
风寒感冒的症状有咽痛,咽痒,咳嗽,流鼻涕,鼻塞,打喷嚏,肢体酸痛,头痛,发热,恶风,恶汗等。常喝的药物有感冒灵,感冒清热胶囊等。
饮食上可以多吃草莓,柠檬,苹果,西红柿,淡水鱼肉,黑木耳,蘑菇,瘦肉,大豆,小米粥,姜丝萝卜汤,香菜葱白汤,苍耳鸡蛋等食物。