痰湿症怎么治疗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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痰湿症可以服用健脾利湿类的药或食物来调整。常用的中成药有参苓白术颗粒，香砂六君子丸等。还可以吃健脾化湿利水的食物比如冬瓜，荷叶粥，薏仁，陈皮，莱服子粥等。
痰湿体质的人会出现腹部肥满，人体型肥胖，胸闷痰多，浮肿，容易疲倦，容易出汗，口唇色淡，不想喝水，排便不净，大便次数多，厌食纳差，咽喉不适有痰，舌苔白，舌侧有齿痕等症状。
生活中要长期坚持体育锻炼，比如球类，各种舞蹈，慢跑，散步等。饮食上不要吃湿热，寒凉的食物。不要在潮湿的环境久居。
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