痰湿怎么治疗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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痰湿患者在日常中可以多吃些具有健脾利湿的食物，比如扁豆、鲫鱼、赤豆、薏米、韭菜炒虾仁、八仙糕、米仁红枣粥等。
药物可以吃香砂六君子丸、参苓白术颗粒等。它的主要症状有形体肥胖、身体乏力、咳痰、咳嗽、痰液发白、质地浓厚，容易咳出来，还会伴有胸闷气短的症状。
日常生活饮食中不要吃刺激，辛辣，生冷食物。要坚持锻炼身体，如游泳、慢跑、散步等，都可以改善痰湿体质。一定要加强运动，不能在潮湿的环境下久居。
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