痰湿怎么办
痰湿可以通过药物调理或者改善饮食，加强运动。如果症状比较严重，可以遵医嘱使用药物来调理，不要盲目使用药物，以免用药不当会适得其反，耽误病情的诊治。
在饮食方面可以吃有助于祛痰湿的食物来辅助调理，比如薏仁粥等。还可以根据个人身体情况，适当增加户外体育锻炼，因为锻炼有助于排汗，出汗就可以把湿气排出体外。
但是，锻炼过后注意身体保暖，以免着凉，不要长时间吹冷空调，避免长时间呆在阴暗潮湿的环境。饮食方面不吃过多油腻的食物，多喝温开水。
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长： 擅长诊治糖尿病，...
-
-
榆林市中医医院 中医内科
擅长： 中医世家第五代传...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长： 中医传统与现代医...
-
-
榆林市中医医院 中医内科
擅长： 一直从事肝胆病及...
-
-
山东省立医院 产科
擅长： 擅长孕产期保健、...
-
-
南京医科大学附属南京儿童医院 新生儿外科
擅长： 擅长各种先天性肛...
-
-
山西医科大学第二医院 心胸外科
擅长： 擅长妇产科的常见...
-
-
广西中医药大学第一附属医院 脾胃肝病科
擅长： 运用经方治疗消化...
公众号
头条号
百家号