痰湿体质怎么形成的
痰湿体质形成原因主要有以下几点：
1、饮食不当。如果平时饮食不当，经常吃肥甘厚味，吃的蔬菜水果较少，容易导致水湿内停，从而出现痰湿体质；
2、运动较少。如果平时运动量较少，也会导致水湿内停，出现痰湿体质；
3、有些老年人由于存在有高血压、糖尿病以及冠心病，平时又很少活动，也容易导致痰湿体质。
痰湿体质的人平时生活中要改变不良饮食习惯，要多进行体育锻炼。如果患有基础疾病，需要积极在医生指导下用药治疗。
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