痰湿体质如何调理饮食
-
-
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
查看其他语音
痰湿体质的患者，可以多吃些赤小豆、红豆、山药、薏米、阿胶、大枣、冬瓜、茯苓、绿豆等食物，可以喝些参芩白术散、附子理中丸、龙胆泻肝丸等药物进行调理。
痰湿体质症状主要是乏力、肥胖、咳嗽咳痰、困倦、胸闷、四肢沉重、容易出汗、舌苔厚有齿痕、大便粘腻、头发油、面部出油等。还会出现支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性胃炎、肥胖症等并发症。
饮食要以清淡为主，不吃肥腻，刺激性食物；注意作息规律，不要太劳累，不要熬夜；多做有氧运动。
-
-
新昌县中医院 中医内科
擅长： 擅长中医治疗消化...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长： 擅长诊治糖尿病，...
-
-
遵义市第一人民医院 中医内科一
擅长： 中西医结合诊治中...
-
-
杭州市萧山区中医院 中医内科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
西安市第五医院 中医内科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长： 擅长胎儿医学、产...
-
-
青岛市中心医院（青岛市肿瘤医院） 高压氧科
擅长： 擅长急性一氧化碳...
-
-
上海市精神卫生中心 精神疾病科
擅长： 乐意向广大患者提...
-
-
痰湿体质的形成、表现以及如何调...
拥有健康体质是很重要的，这样身体机能和血液才能正常运行，也不会出现任何的不适感。... 详细»
-
-
痰湿体质对身体影响大，易导致肥...
由于生活习惯存在差异，人的体质可能也会有不同，而部分人的体质其实对身体影响较大，... 详细»
公众号
头条号
百家号