痰湿体质如何调理减肥
痰湿体质想调理减肥可通过使用健脾祛湿的药物、控制饮食、身体锻炼的方法。
痰湿主要是由于脾气亏虚或是因为过度食用高热量、油腻的食物，在体内停积形成。
在治疗上可以在医生指导下使用二陈丸、香砂六君子丸等健脾利湿类的药物。同时还要注意饮食要温平清淡，避免进食生冷、刺激、高热量的食物，多吃薏米、红豆等具有化瘀祛痰的新鲜食物。
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