痰湿体质能喝酵素吗
痰湿体质也可以喝酵素，具体要根据实际情况而定。若痰湿体质的人正在服用药物，想要喝酵素的情况下最好要间隔一段时间，以免影响疗效。
在饮食方面不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，包括辣椒、冷饮、麻辣烫等。不要吸烟喝酒，要保证充足的休息时间，不要熬夜也不要劳累。
痰湿体质的人要多晒太阳，不要长时间的待在阴暗潮湿的环境中。平时可以适当的增加体育锻炼，增强体质。养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复。
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