痰湿体质的人怎么减肥
痰湿体质的人减肥可以遵医嘱使用健脾利湿化痰的药物调理，或者是改善饮食、加强运动等，具体要根据个人身体实际情况而定。
痰湿体质的人，平时在饮食上尽量要以清淡为主，而且要吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，可以少食多餐，不要吸烟喝酒，不要长时间的待在潮湿阴暗的环境当中，要多晒太阳，适当的增加一些运动，养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复。
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