痰湿体质吃什么药
痰湿体质可以吃化痰祛湿类的药物,包括二陈丸,参苓白术散等。
但是具体用药也要因人而异,毕竟每个人的身体体质不同,病因不同,病症的严重程度不同,所以在用药方面也是有区别的,避免使用药物不当对身体的健康有什么影响。痰湿体质的人,在饮食方面注意要营养均衡,不要吃过多辛辣刺激、生冷的食物。
日常生活中,可以适当的多晒太阳,增加户外体育锻炼,能加快身体新陈代谢,有助于湿气排出体外,但是运动过后要注意身体保暖,不要着凉,家里要经常开窗通风换气,被褥要经常晾晒。
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