痰湿体质吃什么
痰湿体质的人平时饮食上可以适当多吃一些红豆、赤小豆、大枣、薏米、阿胶等食物，有助于改善症状。除此之外，也可以适当吃一些苹果、香蕉、生菜、白萝卜等，这些食物能够帮助胃肠道消化，对于改善痰湿体质也会有帮助。
另外，还可以进行针灸或者是拔火罐以及蒸桑拿等，也可以经常用温水来泡脚，也有助于改善痰湿体质。建议平时保证饮食营养均衡，不要偏食、挑食，要避免吃生冷、辛辣刺激以及过于油腻的食物，也要适当进行体育锻炼。
-
-
金华市中医院 中医内科
擅长： 擅长中医妇科，对...
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长： 擅长于中西医结合...
-
-
九江市中医医院 中医内科
擅长： 掌握内科常见病多...
-
-
舟山市中医骨伤联合医院 中医内科
擅长： 擅长运用中医的理...
-
-
广州中医药大学第一附属医院 一骨科
擅长： 擅长：骨与关节损...
-
-
泉州市第一医院 心血管内科
擅长： 心血管内科、心血...
-
-
长春市中心医院 内分泌科
擅长： 糖尿病及其急、慢...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长： 对葡萄膜炎、眼底...
-
-
痰湿体质的形成、表现以及如何调...
拥有健康体质是很重要的，这样身体机能和血液才能正常运行，也不会出现任何的不适感。... 详细»
-
-
痰湿体质对身体影响大，易导致肥...
由于生活习惯存在差异，人的体质可能也会有不同，而部分人的体质其实对身体影响较大，... 详细»
公众号
头条号
百家号