湿气重会腰酸么
湿气重会引起腰酸。
湿气重的人如果症状比较严重，可以遵医嘱使用药物调理，或者是针灸、刮痧、拔罐等理疗方式来辅助调理。平时注意身体保暖，不要着凉，不可以长时间的吹冷空调，也不要待在潮湿的环境当中，家里被褥要经常晾晒，室内经常开窗通风。
饮食上避免吃过多辛辣、生冷的食物，不然会加重湿气重的症状。可以适当多晒晒太阳，增加户外体育锻炼，锻炼的时候身体会出汗，出汗会有助于把湿气排出体外，但要注意身体保暖，以免着凉。
-
-
新泰市中医医院 中医科
擅长： 擅长运用针刺、推...
-
-
长治医学院附属和济医院 中医科
擅长： 擅长于各种常见疾...
-
-
济南市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅长中医外治法，...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅长运用针灸、推...
-
-
济南市妇幼保健院 中医科
擅长： 中医妇科、儿科。...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长： 主要擅长儿童神经...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 长期从事肿瘤普外...
-
-
长治医学院附属和济医院 肾脏内科
擅长： 擅长于各类型肾脏...
公众号
头条号
百家号