清除肠道垃圾的方法
肠道产生的垃圾会随着大便排出，不需要特殊的药物或者方法清除。
平时可多吃富含纤维的食物，有助于肠道的清洁，比较常见的有芹菜、油菜等绿色蔬菜。富含纤维的蔬菜有利于大便的排出，对肠道有清洁作用。另外，如果平时大便干结，必要时口服通便的药物对症治疗，每天按时排便，养成良好的排便习惯，有利于肠道清洁。
总之，肠道不需要特殊的方法清除的，平时养成良好的饮食习惯即可。
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