脚扭了一下肿了怎么办
脚扭了一下肿了，先不要走动，对肿胀处进行冷敷处理，可以用冰块或者湿毛巾冷敷患处。然后再到医院根据伤情做进一步检查，确定后续的治疗方案。
如果肿胀的不是很严重，不要走路、长时间站立，应该卧床休息。如果肿胀的比较严重，还应该给予夹板、支具和石膏固定。
患者应该适当抬高患肢，可以在小腿下放个枕头，使扭伤脚部高于心脏平面，这样才有利于消肿。
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