脚扭了三个月还痛是怎么回事
脚扭了三个月还出现疼痛的情况可能是由于有软组织损伤引起的。
建议患者应该要少走路，同时要多注意局部的保暖，防止出现受寒的情况。同时要保持饮食清淡，不要吃油腻、辛辣的食物。需要避免做剧烈的运动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动。必要时可以配合医生服用消炎镇痛以及活血化瘀的药物进行治疗，具体要谨遵医嘱。
建议患者平时还可以对患处适当的进行局部理疗，可以适当的进行热敷、按摩。在急性期要多注意休息，避免下肢过度活动。尽量抬高下肢，有利于静脉回流。
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