脚面上青筋多怎么回事
脚面上青筋多可能是新陈代谢出现问题,或者血脉胆固醇浓度过高导致的,还有可能是肠道内的毒素、黏液、宿便积滞导致的。
平时应该保证充足的睡眠时间,保持良好的心态,养成良好的作息。在饮食上应该以清淡、易消化为主,多吃含纤维素比较高的食物,这样才能够促进肠道的蠕动,预防便秘的发生。
平时需要注重排毒,多适当运动、多喝水,这样才有利于毒素从体内排出来。
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