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脚跟上面的筋疼应该怎么办

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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患者出现脚跟上面的筋痛,首先考虑可能是由于跟腱的炎症引起。建议一定要注意休息,可以对局部进行热敷,以及做适当的按摩,都可以有效的来缓解脚跟上筋痛的症状。

通过以上的处理,不能够得到很好的改善,则建议一定要尽早的到医院进行检查。明确是由于比较严重的跟腱炎症引起的疼痛症状,可以在局部进行封闭治疗,这时封闭治疗的效果还是比较好。

平时也要注意部的保护,避免长时间的站立以及跑步,在进行运动前一定要做好热身活动,从而可以有效地来降低损伤韧带的形行为。

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