痰湿夹瘀体质会出现什么症状
痰湿夹瘀体质常表现的症状包括头晕、身体偏胖、痰多、面色萎黄、皮肤有斑点、腹痛、腹胀、小便多等。
如果症状比较严重，可以遵医嘱使用相关的药物来调理。日常的生活中，要注意加强体育锻炼。锻炼能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于提高自身的抵抗力。饮食方面要注意营养均衡多元化，不要吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物，不然不利于身心健康。
要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，有助于身体更健康，改善身体亚健康的状态。
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