手指类风湿可以吃什么食物
手指类风湿,可以多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。
这些食物能够提高身体的抵抗力和免疫力,有效的预防疾病的入侵。也可以多吃瘦肉、蛋、鱼、肉类、牛奶、豆制品等,以及新鲜的瓜果和蔬菜。
手指类风湿的患者,平时可以多进行锻炼,比如可以跑步、游泳、打羽毛球、练瑜伽、打太极等,这些运动能够增加身体机能。同时患者还应该做好局部的保暖工作,避免碰冷水,以免导致病情进一步加重。
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